‏‏‏هم تپش | بارداری،تغذیه و ورزش رایگان

آیا تابه‌حال برنامه ‏‏‏هم تپش | بارداری،تغذیه و ورزش رایگان را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

تغذیه و ورزش بارداری

‏هم‌تپش | ورزش و تغذیه بارداری رایگان

‏اگر به دنبال یک اپ بارداری کامل برای تجربه یک بارداری سالم هستی، هم‌تپش دقیقاً برای تو طراحی شده.

‏بارداری یکی از مهم‌ترین و حساس‌ترین دوره‌های زندگیه و تو شایسته بهترین مراقبت و آرامشی

‏اپلیکیشن بارداری بدون اشتراک: مادر و جنین — در تمام دوران بارداری و حاملگی.

‏خبر خوب اینه که استفاده از «هم‌تپش» کاملا رایگانه — و حتی می‌تونی با مراقبت از سلامت خودت و کوچولوت، سیسمونی کوچولوت رو با کلی تخفیف بخری!

‏هم‌تپش فقط یک برنامه ساده نیست؛ یک اپلیکیشن بارداری و همراه هوشمند در تمام مسیر هفته‌به‌هفته بارداری از شروع تا اولین تست بارداری تا آمادگی برای زایمان و تولد نوزاده. چون…

‏در هم تپش (بارداری بدون اشتراک)میتونی:

‏✔️ تقویم بارداری هفته به هفته همراه تغییرات جنین

‏✔️ مشاهده وضعیت رشد، وزن و تحول بدن مادر باردار

‏✔️ محاسبه سن بارداری دقیق بر اساس تاریخ اولین روز آخرین عادت

‏✔️ ثبت و پیگیری آزمایش‌های بارداری، سونوگرافی بارداری، و موارد مراقبت بارداری

‏✔️ ورزش بارداری ایمن در منزل

‏✔️ مطالب آموزش بادراری و ارتباط با مادران باردار دیگر

‏هم‌تپش، همیار هوشمند و رایگان در مسیر سلامت مادر باردار، همیشه در کنار توست.

‏🥗 پایش هوشمند تغذیه بارداری و مکمل‌ها

‏در بخش تغذیه بارداری می‌تونی هر روز غذا، مکمل‌ها و میزان آب مصرفی رو ثبت کنی و مطمئن بشی مواد مغذی موردنیاز تو و جنینت تأمین می‌شه.

‏این سیستم کمک می‌کنه با آگاهی بیشتر از سلامت مادر و جنین مراقبت کنی.

‏این بخش توسط متخصصین پزشکی و تغذیه طراحی شده.

‏🤰 برنامه اختصاصی ورزش بارداری

‏سیستم هوشمند هم‌تپش با توجه به روز و هفته بارداریت، شرایط جسمی و روحی تو، یک برنام بارداری و برنامه ورزش بارداری روزانه مخصوصت رو تنظیم می‌کنه.

‏تمرین‌ها کاملاً ایمن ، قابل انجام در منزل و بدون نیاز به تجهیزات هستن.

‏برنامه‌ها توسط متخصصین فیزیولوژی ورزشی طراحی شدن.

‏🧡 تپش‌یار | جامعه مادران باردار

‏گاهی بهترین راهنما کسیه که خودش این مسیر رو تجربه کرده…

‏در تپش‌یار می‌تونی از تجربه مادران باردار دیگه استفاده کنی، سوال بپرسی و به بقیه کمک کنی.

‏گفت‌وگوها بر اساس هفته‌های بارداری دسته‌بندی شدن تا راحت‌تر به پاسخ برسی.

‏🎁 مراقبت از سلامت = تخفیف واقعی

‏در هم‌تپش هر کاری که برای سلامت خودت و کوچولوت انجام بدی، امتیاز می‌گیری:

‏• ورزش روزانه

‏• تغذیه سالم

‏• فعالیت در جامعه مادران

‏این امتیازها تبدیل به تخفیف خرید سیسمونی می‌شن — یعنی مراقبت از سلامت، سود واقعی برای تو.

‏📊 تقویم بارداری و وضعیت رشد جنین

‏با کمک تقویم بارداری هم‌تپش می‌تونی:

‏• وضعیت رشد جنین رو ببینی

‏• اطلاعات بارداری خودت رو ثبت کنی

‏• روند وزن بارداری رو کنترل کنی

‏• سن بارداری رو دنبال کنی و از محاسبه سن بارداری به‌صورت دقیق استفاده کنی

‏• تغییرات بدن در هفته‌به‌هفته بارداری رو دنبال کنی

‏هم‌تپش؛ جایی که سلامت تو و کوچولوت با آرامش، آگاهی و پاداش همراه می‌شه 🤍

‏در هم‌تپش هر قدمی که برای سلامت خودت و کوچولوت برمی‌داری، به امتیاز و تخفیف واقعی تبدیل می‌شه، پس…

‏همین حالا نصب کن و از امروز مراقبت آگاهانه از خودت و کوچولوت رو شروع کن.

‏کلیدواژه‌ها: حاملگی و بارداری - بارداری بدون اشتراک - مراقبت بارداری - جعبه ابزار بارداری - سیسمونی - خرید سیسمونی - اپ سیسمونی - برنامه سیسمونی - سیسمونی نوزاد - اپ بارداری- برنامه بارداری - بارداری - هفته به هفته بارداری - تقویم بارداری - رشد جنین - سن بارداری - تغذیه بارداری - سونوگرافی بارداری - آزمایش بارداری - پیش‌زایش و زایمان - مامایی - سلامت مادر - سلامت جنین - تکمیل رشد جنین - پایش سلامت بارداری - مراقبت‌های دوران بارداری - پاسخ به سوالات زنان

‏