اَپِتیت کیست؟
هر جایی که هستی شروع کن، از هر چیزی که داری استفاده کن و هر کاری که می‌توانی را انجام بده!
اپتیت نیروی الهام بخش و موثری است برای همه‌ی آن‌هایی که جایی در گوشه‌ی ذهن خود به بهتر شدن فکر می‌کنند اما راهی برای این تغییر پیدا نمی‌کنند.
یک مربی که همیشه فرصتی برای بهتر شدن شما پیدا می‌کند؛ نه به حدی سخت‌گیر است که قید آن را بزنی، و نه آن‌قدر آسان است که چالشی برایت ایجاد نکند! به اعتقاد ما، آرامش در تعادل است.
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٦ روز پیش
✗ سلام خیلی بده به عنوان یه برنامه ی ایرانی اصلا وضع حجاب خوبی ندارن و اصلا سر و ته برنامه معلوم نیست
☆ ☆ ☆ ★ ★ ٩ شهریور ١٤٠٣
من اشتراک سه ماهه رو گرفتم و خیلی تلاش کردم که خودم رو تطبیق بدم اما نشد. از ویژگی های خوب، برنامه های متنوع هست که اگر دنبال کنید واقعا تاثیرگذاره. ترتیب و شدت حرکات هم مناسبه و با گرم کردن شروع میشه و با سرد کردن تموم میشه. برنامه غذایی که تعریفی نداشت و خیلی کاربردی نیست. مجموعا ۱۰ تا غذا رو معرفی می کنه و برنامه فیکس نیست، یعنی هر روز هر کدوم از ۱۰ تا غذا رو میتونید بخورید که دیگه خیلی انعطاف پذیره. بهتر بود برای هر روز ۲ یا ۳ آپشن رو معرفی می کردید. بدترین قسمت اینه که برنامه ها هر …
☆ ☆ ★ ★ ★ ١٣ تیر ١٤٠٣
✓ برنامه ریزی اش خیلی خوبه ✗ سرعت کند برنامه من یک هفته استفاده کردم و الان بعد یک هفته باز نمیشه برنامه برام ۸۰۰ت هم هزینه کردم براش،