یوگا + آموزش حرکات
یوگا + آموزش حرکات
نسخهv۱.۰
آخرین بروزرسانی۱۳۹۸/۰۷/۰۱
تعداد دانلود۳ هزار
امتیاز۳.۶
تعداد نظرات۱۹
حجم۷ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهپارس نت

یوگا + آموزش حرکات

آیا تابه‌حال برنامه یوگا + آموزش حرکات را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه یوگا + آموزش حرکات

‏‏‏‏یوگاورزشی جسمی و روانی (فکری) می‌باشد که در شبه قارهٔ هند و توسط هندوها به وجود آمده‌است

‏‏ریشه یابی دقیق این ورزش که توسط چه شخصی و دقیقاً چگونه بوجود آمده کمابیش ناممکن است. چرا که تاریخ شکل‌گیری یوگا به سالهای بسیار دور برمی گردد

‏‏واژه Yoga در اصل از واژهٔ «یوج»(Yuj) در زبان سانسکریت که به معنی یکپارچه‌سازی و یگانگی آمده‌است، واژهٔ «یوج» با واژگان «یک» و «یگانه» در فارسی خویشاوند است

‏‏برخی نیز باور دارند که Yoga از واژهٔ پارسی «یوغ» گرفته شده‌است. آنان (آریایی‌ها) برای شخم زدن گاوها را به یوغ (اوستایی: یَوگ، (به هم بستن)، سنسکریت: یوگا) می‌بستند

‏‏رژیم غذایی در سلامت انسان بسیار اهمیت دارد، در یوگا سه نوع رژیم غذایی وجود دارد که عبارتند از:راجاسی، تاماسی و ساتویک

‏‏یوگا دارای ابعاد فلسفی و در عین حال کاربردی می‌باشد، به گفته کارشناسان این ورزش، فلسفه یوگا با روح درونی انسان، گیتی و چگونگی ارتباط و پیوستگی این دو سروکار دارد، تمرینات یوگا می‌تواند روح انسان را تقویت کند.

‏یوگا رو تمرین کنین تا به سلامت جسم و آرامش روحی برسین.

تغییرات برنامه یوگا + آموزش حرکات در نسخه جدید

‏‏برطرف شدن برخی باگ ها

نظرات و امتیاز ها

۱۹ نظر ۳.۶ از ۵
۱
۲
۳
۴
۵
پریا★★★★★ ٧ شهریور ١٤٠٣

خوبع

۱۰
۸۷۴۳۰۱☆☆☆☆★ ١٧ آبان ١٤٠٢

اصلا خوب نیست یه ستاره هم دادم زیاده

۰۰
Aileen1335☆★★★★ ١٣ مرداد ١٤٠٢

برنامه بسیار خوب و ارزشمندیست

۱۲