
Home Workout for Women
نسخه | ۱.۲.۱ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۵/۲۳ |
تعداد دانلود | ۲۰۰ هزار |
امتیاز | ۴.۸ |
تعداد نظرات | ۴۰۹ |
حجم | ۲۳ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | تناسب اندام |
سازنده | Leap Fitness Group |
اپلیکیشن ورزش خانگی برای زنان، ابزاری مؤثر برای کاهش وزن و تقویت بدن در خانه بدون نیاز به تجهیزات است. این برنامه مناسب برای مبتدیان و حرفهایها به کاربران کمک میکند تا با انجام تمرینات ساده و مؤثر، چربی شکم را بسوزانند و بدن خود را فرم دهند. با استفاده از راهنماییهای شخصی و انیمیشنهای سهبعدی، کاربر میتواند فرم صحیح حرکات را بیاموزد و نتیجهگیری بهتری از تمرینات خود داشته باشد.
برنامههای متنوع ورزشی به کاربران این امکان را میدهد که به راحتی به تناسب اندام برسند و وزن خود را کاهش دهند. قابلیت ایجاد برنامه ورزشی شخصی و پیگیری نتایج روزانه، همچنین بهبود عادات ورزشی به صورت مستمر، از ویژگیهای برجسته این اپلیکیشن است. با استفاده از تکنیکهای سریع و مؤثر و امکان همگامسازی با Google Fit، کاربر میتواند به آسانی پیشرفتهای تناسب اندام خود را دنبال کند.
کلمات کلیدی: ورزش خانگی، کاهش وزن، تمرینات بدون تجهیزات، مربی شخصی، برنامه ورزشی شخصی، انیمیشنهای ۳D، پایش پیشرفت.
✓ یکم سخته خیلی عالیـ
عالیه چالش ورزش شب و روز عظله سازی فرم ران و فرم باسن داره
یجوریه برنامه پا بازش بهتره