
آموزش تصویری ورزش یوگا
نسخه | ۱ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۲/۰۲/۲۸ |
تعداد دانلود | ۲ هزار |
حجم | ۱۰ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | ورزشی |
سازنده | کوردسافت |
هورمون های شادی آفرین
تقویت دستگاه ایمنی
احساسات، قلب یوگاست
یوگا برای همه مردان و زنان
شیوه انجام یوگا
یاما (Yama) : تعلیمات و آیین رفتار اجتماعی شامل
نی یاما (Niyama) : تعلیمات و انتظامات فردی شامل
آسانا (Asana)
پرانایاما (Pranayama
پرایتاهارا(pratyahara
تاریخچه و پیشینه رشته یوگا
تاثیرات یوگا بر روی کمردرد
آرامش عضلات صورت با استفاده از یوگا
در مورد یوگ خنده درمانی ای خنده بدانیم
تغییرات در نسخه جدیدنسخه جدید
برنامههای مرتبط