آموزش تصویری ورزش یوگا

آیا تابه‌حال برنامه آموزش تصویری ورزش یوگا را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه آموزش تصویری ورزش یوگا

‏‏هورمون های شادی آفرین

‏تقویت دستگاه ایمنی

‏احساسات، قلب یوگاست

‏یوگا برای همه مردان و زنان

‏شیوه انجام یوگا

‏یاما (Yama) : تعلیمات و آیین رفتار اجتماعی شامل

‏نی یاما (Niyama) : تعلیمات و انتظامات فردی شامل

‏آسانا (Asana)

‏پرانایاما (Pranayama

‏پرایتاهارا(pratyahara

‏تاریخچه و پیشینه رشته یوگا

‏تاثیرات یوگا بر روی کمردرد

‏آرامش عضلات صورت با استفاده از یوگا

‏در مورد یوگ خنده درمانی ای خنده بدانیم

‏‏نسخه جدید