آموزش تصویری ورزش یوگا
نسخه | ۱ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۲/۰۲/۲۸ |
تعداد دانلود | ۲ هزار |
حجم | ۱۰ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | ورزشی |
سازنده | کوردسافت |
هورمون های شادی آفرین
تقویت دستگاه ایمنی
احساسات، قلب یوگاست
یوگا برای همه مردان و زنان
شیوه انجام یوگا
یاما (Yama) : تعلیمات و آیین رفتار اجتماعی شامل
نی یاما (Niyama) : تعلیمات و انتظامات فردی شامل
آسانا (Asana)
پرانایاما (Pranayama
پرایتاهارا(pratyahara
تاریخچه و پیشینه رشته یوگا
تاثیرات یوگا بر روی کمردرد
آرامش عضلات صورت با استفاده از یوگا
در مورد یوگ خنده درمانی ای خنده بدانیم
تغییرات در نسخه جدیدنسخه جدید
بقیهٔ برنامههای این سازنده