استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا

آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا

نسخه۱.۰.۰
آخرین بروزرسانی۱۴۰۲/۰۳/۰۹
تعداد دانلود۲۰ هزار
امتیاز۴
تعداد نظرات۵۶۶
حجم۱۲ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تناسب اندام
سازنده ویدیو سافت
‏‏اپلیکیشن آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا شامل بهترین متد برای شما علاقمندان به انعطاف بدن و این حرکت جذاب و مهیج
‏۱۸۰ درجه بازکردن پاها شاید برایتان یک حرکت دور از ذهن باشد که هیچ‌وقت فکرش را هم نمی‌کنید انجامش بدهید. اما فقط کافی‌ست کمی حوصله به خرج بدهید و برای این حرکت، زمان بگذارید و اصولی تمرین کنید. تمرین و تکرار و فراموش نکنید و مطمئن باشید ۱۸۰ درجه‌ زدن، برایتان یک تفریح می‌شود و از فوایدش لذت می‌برید.
‏حتی اگر تا به حال فعالیت ورزشی کمی داشت‌اید، با این برنامه بدن منعطف‌تری داشته باشید!
‏انعطاف،ژیمناستیک،بازکردن پا

نظرات و امتیاز ها

۵۶۶ نظر ۴ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر ملینا
٥ روز پیش

√عالی است من این حرکت هارادر سه روز انجام دادم و180 م خوب شود وشما هم نصب کنید و ممنون از سازندش

میپسندم۱ نمیپسندم۰
عکس کاربر mahsa hemati
٥ دی ١٤٠٣

‏✓ خیلی بهد من فکر می کردم با تصویر

میپسندم۱ نمیپسندم۴
عکس کاربر پارمیس
٤ دی ١٤٠٣

من می خواهم ۱۸۰ رابا راستی باز کنم

میپسندم۲ نمیپسندم۲

دیگران نصب کرده‌اند

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده