آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا
نسخه۱.۰.۰
آخرین بروزرسانی۱۴۰۲/۰۳/۰۹
تعداد دانلود۲۴ هزار
امتیاز۴.۰
تعداد نظرات۷۰۵
حجم۱۲ مگابایت
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهویدیو سافت

آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا

آیا تابه‌حال برنامه آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا

‏‏اپلیکیشن آموزش باز کردن ۱۸۰ درجه‌ی پا شامل بهترین متد برای شما علاقمندان به انعطاف بدن و این حرکت جذاب و مهیج

‏۱۸۰ درجه بازکردن پاها شاید برایتان یک حرکت دور از ذهن باشد که هیچ‌وقت فکرش را هم نمی‌کنید انجامش بدهید. اما فقط کافی‌ست کمی حوصله به خرج بدهید و برای این حرکت، زمان بگذارید و اصولی تمرین کنید. تمرین و تکرار و فراموش نکنید و مطمئن باشید ۱۸۰ درجه‌ زدن، برایتان یک تفریح می‌شود و از فوایدش لذت می‌برید.

‏حتی اگر تا به حال فعالیت ورزشی کمی داشت‌اید، با این برنامه بدن منعطف‌تری داشته باشید!

‏انعطاف،ژیمناستیک،بازکردن پا

نظرات و امتیاز ها

۷۰۵ نظر ۴.۰ از ۵
۱
۲
۳
۴
۵
Moh☆☆☆☆★ ١٦ ساعت پیش

‏✗ حرکات سخت بودن و چند تا حرکت بودن خیلی بد بود توصیه میکنم نصب نکنید یک سناره هم واسه اش زیاده

۰۰
۹۱۴۳۱۹★★★★★ ٣١ اردیبهشت ١٤٠٤

‏✓ دوس دارم باز کنم ‏✗ خسته شوم عالی

۰۱
عکس کاربر - ........ ........☆☆★★★ ١٢ اردیبهشت ١٤٠٤

‏✓ اوکی بود ‏✗ برنامه غذایی ‏✗ سخت

۰۱