آموزش باز کردن ۱۸۰ درجهی پا
| نسخه | ۱.۰.۰ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۲/۰۳/۰۹ |
| تعداد دانلود | ۲۶ هزار |
| امتیاز | ۴.۰ |
| تعداد نظرات | ۷۸۰ |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | ویدیو سافت |
آموزش باز کردن ۱۸۰ درجهی پا
آیا تابه‌حال برنامه آموزش باز کردن ۱۸۰ درجهی پا را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.
دانلود برنامه آموزش باز کردن ۱۸۰ درجهی پا
اپلیکیشن آموزش باز کردن ۱۸۰ درجهی پا شامل بهترین متد برای شما علاقمندان به انعطاف بدن و این حرکت جذاب و مهیج
۱۸۰ درجه بازکردن پاها شاید برایتان یک حرکت دور از ذهن باشد که هیچ‌وقت فکرش را هم نمی‌کنید انجامش بدهید. اما فقط کافی‌ست کمی حوصله به خرج بدهید و برای این حرکت، زمان بگذارید و اصولی تمرین کنید. تمرین و تکرار و فراموش نکنید و مطمئن باشید ۱۸۰ درجه زدن، برایتان یک تفریح می‌شود و از فوایدش لذت می‌برید.
حتی اگر تا به حال فعالیت ورزشی کمی داشت‌اید، با این برنامه بدن منعطف‌تری داشته باشید!
انعطاف،ژیمناستیک،بازکردن پا
رایگان تماشا کن
برنامه‌های مرتبط
من این برنامه رو قبلا هم نصب کرده بودم اما باز هم نصب کردم چون که من باشگاه میرم و ۱۸۰ یکم کامل بود با کمکاین برنامه کامل تر هم شد🥰🥰🥰
✓ حرکت چرخشی ✗ پشتک به دیثار
به نظر من این برنامه الکی است چون ویدیو ندارد و باید هم حرف هایش رابخوانی هم تمرین انجام دهیم