
نسخه | ۱.۰.۱۶ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۷/۲۹ |
تعداد دانلود | ۵۰ هزار |
امتیاز | ۴.۷ |
تعداد نظرات | ۱۴۳ |
حجم | ۲۲ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | تناسب اندام |
سازنده | Simple Design Ltd. |
Buttocks Workout - Hips, Butt
آیا تابهحال برنامه Buttocks Workout - Hips, Butt را امتحان کردهاید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگیهایی خاص، تجربهای متفاوت را برای شما رقم میزند.
دانلود برنامه Buttocks Workout - Hips, Butt
برنامه Buttocks Workout بهترین راه برای کاهش چربی و تقویت عضلات باسن شماست. تنها با چند دقیقه تمرین در روز، در عرض 4 هفته میتوانید به نتایج شگفتانگیزی برسید و به شکل دلخواه خود دست یابید. این برنامه شامل دو نوع برنامه ورزشی است: یکی برای سوزاندن چربی و دیگری برای افزایش حجم عضلههای باسن.
بدون نیاز به هیچ تجهیزات خاصی، میتوانید از تمرینات متنوع و مؤثر در خانه یا هر جایی لذت ببرید. این برنامه به راحتی قابل دسترس است و مناسب برای مبتدیان و حرفهایهاست. با موزیک ورزشی، انگیزه خود را تا 35% افزایش دهید و با برنامهریزی تمرینات، عادتهای ورزشی خود را پرورش دهید.
این برنامه شامل ویدیوها و راهنماهای آموزشی است که به شما کمک میکند تا حرکات را به درستی انجام دهید و نتایج مطلوبی کسب کنید. قابلیت پیگیری وزن و کالریهای سوزانده شده به شما امکان میدهد پیشرفت خود را مشاهده کنید. با Coach Fitness، همیشه یک مربی حرفهای در جیب خود دارید.
ویژگیهای کلیدی این اپلیکیشن شامل:
- تمرینات مؤثر برای باسن خوشفرم
- کاهش چربی و تقویت عضلات باسن
- برنامههای ورزشی شخصیسازی شده
- ویدیوها و نکات مربی
- بدون نیاز به تجهیزات
کلمات کلیدی: تمرینات باسن، سوزاندن چربی، افزایش حجم، تمرینات خانگی، مربی شخصی، برنامه ورزشی، تمرینات بدون تجهیزات.
اینو فقط نصب کردم که بهتون بگم این نمیتونه باسن شمارو راحت بزرگ کنه (روزی 45 دقیقه باید ورزش با وزنه اینا کنین بعد چندین ماه حدودا 5 اونوقت بزرگ میشه باسن تون و پروتئین هم باید اندازه مورد نیاز بخورین) این کارش اینکه اگه باسن تون افتادست سفت ترش میکنه و بالا تر باشه و لیفتش میکنه همینجوری که از اسمش معلومه
من پسرم اینو ریختم تا باسنم رو کوچیک کنم. ببینیم چیمیشه.
✓ عالیه تاثیر میزار خیلی خوبه ✗ هیچی حتما نصب کنین