MuscleWiki یک برنامه تناسب اندام با یک کتابخانه تمرینی جامع است که شامل فیلم ها و دستورالعمل های مکتوب برای بیش از 500 تمرین است. با یک نقشه بدنی ساده و شهودی که شما را به تمرینات مخصوص یک عضله خاص راهنمایی می کند، می توانید تمرینات خود را با تمرینات مناسب برای علاقه مندان به تناسب اندام مبتدی، متوسط و پیشرفته ساده کنید.
MuscleWiki همچنین دارای ابزارهای تناسب اندام برای توانمندسازی شما در سفر سلامتی و تناسب اندام است. اینها شامل یک ماشین حساب کالری، ماکرو و یک تکرار است.
در آینده میتوانید منتظر یک کتابخانه جامع از تمرینهای از پیش برنامهریزیشده، یک سازنده تمرین سفارشی و ردیاب تناسب اندام و انتشار مداوم دستههای ورزشی جدید باشید.
★ ★ ★ ★ ★ ٢٦ دی ١٤٠٢
✓ برای هرچیزی یه تمرین داره ✗ ندارد
☆ ☆ ☆ ★ ★ ١٢ دی ١٤٠٢
✓ برنامه خوبیه واسه تمرین ✗ رایگان نیست حرکت هاش کمه ✗ اون چیزی ک باید باشه نیست ✗ انتظار بیشتری ازش میره ولی جای برنامه مربی رو نمیگیره
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٣١ مرداد ١٤٠٢
توی اپدیت جدید کار نمیکنه حرکات نمیاره