Boxing Training - Videos

آیا تابه‌حال برنامه Boxing Training - Videos را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.

دانلود برنامه Boxing Training - Videos

‏‏بوکس یک ورزش وحشیانه و ابتدایی است — و همچنین می تواند به عنوان یک تمرین وحشیانه و ابتدایی به شما کمک کند تا اهداف تناسب اندام خود را از بین ببرید.

‏بوکس چیزی فراتر از ضربه زدن به همان اندازه است که می توانید. این در مورد قدرت بازو، قدرت شانه، قدرت مرکزی و هماهنگی است. با گنجاندن این تمرینات بوکس در خانه برای مبتدیان در روتین خود، به زودی فواید جسمی را برای سلامتی خود خواهید دید.

‏اگر می خواهید در مسابقات خود قدم بردارید یا فقط می خواهید برای بهبود مهارت های دفاع شخصی خود، به این برنامه بوکس نیاز دارید. نه تنها انگیزه شما را با تمرینات خانگی با کیسه بوکس سرگرم‌کننده افزایش می‌دهد، بلکه به شما کمک می‌کند بر ترکیب‌هایی که رقبای شما را پیشی می‌گیرند تسلط پیدا کنید.

‏این راهنمای شما برای آموزش سطح بالا بوکس است. درست مانند داشتن مربی بوکس خود که تکنیک‌ها و ترکیب‌ها را فراخوانی می‌کند، سکانس‌های بوکس شدید و کاربردی را برای اجرا در سایه‌باکسینگ، روی دستکش‌های فوکوس یا روی کیف سنگین ارائه می‌دهد. تکنیک ها شامل حمله، شوت های بدن، دفاع و حرکت سر است. حالت های ترکیبی کم به زیاد را انتخاب کنید و سرعت ضربه زدن ثابت یا صدای خروجی بالا را تنظیم کنید. تعداد دور، طول دور و استراحت را به تنظیمات دلخواه خود تنظیم کنید. وقتی زنگ به صدا در آمد، وقت آن است که کار کنید.

‏می‌خواهید بدانید چرا ورزشکاران رزمی بهترین‌ها روی زمین هستند؟ آموزش آنها همه چیز را پوشش می دهد. کاردیو، آماده سازی، قدرت، استقامت عضلانی.

‏فناوری هوشمند حسگر حرکت ما، سرعت و نیروی هر مشت را افزایش می دهد تا تصویری دقیق از پیشرفت شما ایجاد کند. هیجان تماشای اهداف خود را بر روی صفحه نمایش احساس کنید. این بهترین برنامه تمرینی برای بوکسورهای فعلی است، یا برای هر کسی که می‌خواهد چگونه بوکس را بیاموزد!

‏برای اینکه یک بوکسور نخبه باشید، باید فرم مناسب برای تمام مجموعه‌های مهارت و تکنیک‌های اصلی را بیاموزید.

‏ ایده آل برای خانواده! اجازه دهید بچه ها از میان صدها برنامه ورزشی، رقص و هنرهای رزمی انتخاب کنند در حالی که والدین به بهترین شکل زندگی خود می رسند! این برنامه برای مبارزان هر ورزش رزمی که می خواهند مهارت های خود را ارتقا دهند و 1000 کالری کالری بسوزانند مناسب است.

‏در حالی که خوب است اصول اولیه بوکس را بدانید تا حداکثر استفاده را از برنامه داشته باشید، بسیاری از موارد وجود دارد. در مجموع مبتدیانی که به طور مداوم از برنامه استفاده می کنند، فقط به این دلیل که تمرینات بوکس سرگرم کننده خالص و کالری سوزی شگفت انگیز برای تمام سطوح علاقه مندان به ورزش های رزمی است. این به طور خاص یک برنامه 'یادگیری بوکس' نیست، اما مطمئناً به شما کمک می کند تا بسیاری از ترکیبات بوکس را یاد بگیرید. و آموزش همراه با دستورالعمل‌های صوتی و انیمیشن‌هایی که تکنیک‌ها را توضیح می‌دهند، آسان است.

‏دریل کردن برای این ورزش می‌تواند به بهبود استقامت، استقامت، تعادل و هماهنگی قلبی شما کمک کند. شما روی بالاتنه، پایین تنه و قسمت مرکزی بدن خود کار خواهید کرد و تمرینات شدید چربی سوز می تواند به کاهش وزن کمک کند.

‏در حالی که یک کیسه سنگین یا یک کیسه شن مفید است، مطلقاً ضروری نیست که قادر به تمرین سخت با برنامه باشید. می‌توانید از این برنامه برای انجام بوکس سایه در خانه استفاده کنید، بنابراین از قبل می‌دانید ترکیب‌هایی را که می‌خواهید در کیسه بوکس یا در حین مسابقه در هنگام ورزشگاه انجام دهید، تسلط داشته باشید.

‏اما این کار چیزی فراتر از تلاش و سختی می‌خواهد. تا از برنامه تناسب اندام یک مبارز حداکثر استفاده را بکنید. باید این شدت را به حرکات و تمرین‌های خاص قیف کنید تا واقعاً از مزایای آن بهره ببرید.

‏-ویژگی‌ها-

‏• ویدیوهای آفلاین، بدون نیاز به اینترنت.

‏• توضیحات برای هر اخطار.

‏• ویدیو با کیفیت بالا برای هر اخطار.

‏• هر ویدیو دارای دو بخش است: حرکت آهسته و حرکت عادی.

‏• ویدیوهای آنلاین، ویدیوهای کوتاه و طولانی.

‏ • ویدیوهای آموزشی برای هر اخطار، و نحوه انجام مرحله به مرحله آن.

‏• نحوه مسدود کردن هرگونه اخطار را با ویدیوهای دستورالعمل دقیق بیاموزید.

‏• گرم کردن و کشش و روال پیشرفته.

‏• اعلان روزانه و تنظیم روزهای آموزشی برای اعلان ها و تنظیم زمان خاص.

‏• استفاده آسان، رابط کاربری نمونه و دوستانه.

‏• طراحی زیبا، سریع و پایدار، موسیقی عالی.

‏• اعتصابات ویدیویی آموزشی را با خانواده و دوستان خود به اشتراک بگذارید.

‏• مطلقاً هیچ تجهیزات باشگاهی برای تمرین تمرینی لازم نیست. از برنامه در هر زمان و هر مکان استفاده کنید.

‏‏بهبود عملکرد.
‏پایدارتر.