
نسخه | ۲۵.۰.۱ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۱۰/۱۶ |
تعداد دانلود | ۷ هزار |
امتیاز | ۴.۱ |
تعداد نظرات | ۱۶ |
حجم | ۳۰ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | تناسب اندام |
سازنده | Stay Fit With Samantha |
Train Like a Boxer - Workouts
آیا تابهحال برنامه Train Like a Boxer - Workouts را امتحان کردهاید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگیهایی خاص، تجربهای متفاوت را برای شما رقم میزند.
تمرین مانند یک بوکسور
اپلیکیشن 'تمرین مانند بوکسر' تمرینات ویژهای را ارائه میدهد که به کاربران کمک میکند تا از طریق تمرینات الهام گرفته از بوکس به تناسب اندام و بهبود فیزیک برسند. این نرمافزار شامل برنامههای آموزشی 4 هفتهای با تمرینات شدید است که بر روی تقویت بدن بالا، مرکز و پایین بدن و همچنین حرکات تمرینی تمامبدن تمرکز دارد.
این تمرینات به کاربرانی که به دنبال روش موثری برای افزایش آمادگی جسمانی هستند، این امکان را میدهد که با انجام حرکات بوکسی و بدنسازی به تناسب اندام برسند. با تکنیکهای بوکس و MMA، این پروگرامها شامل تمرینات کابردی و پرتحرکی است که به افزایش استقامت و سوزاندن کالری کمک میکند.
با امتحان کردن این تمرینات بوکسی، کاربران میتوانند در خانه بدن خود را شکل دهند و از مزایای سلامتی متنوعی برخوردار شوند. این برنامه، با فراهمآوردن تکنیکهای صحیح و حرکات معمولی مثل ضربات و کیکها، به کاربران این قابلیت را میدهد که استقامت و توانایی خود را بهبود بخشند.
ویژگیهای اصلی این اپلیکیشن شامل تنوع در برنامه تمرینی، عدم نیاز به تجهیزات، و کارآیی برای سطوح مختلف تجربه است. این رویکرد پرانرژی و موثر به کاربران کمک خواهد کرد تا به اهداف تناسب اندام خود دست یابند.
کلمات کلیدی: تمرینات بوکسی، برنامههای آموزشی، تناسب اندام، تکنیکهای بوکس، تمرینات خانگی، افزایش استقامت، حرکات بدنسازی.
همه چیش خوبه فقط براچی آموزش نمیده😐😑
بالا نمیاااااااد یه صفحه سفیده همین😑😑😑
اصلا بالا نمیاد