آموزش تکنیک های مبارزات MMA

‏‏ورزش رزمی MMA ترکیبی از ورزش های رزمی می باشد که در آن مبارزان این رشته می‌توانند از ضربه‌های مشت، آرنج، زانو، پا، فنون درگیری و گلاویزی ایستاده، در خاک، فنون پرتابی و قفل مفاصل استفاده کنند.


‏در این مجموعه ، تکنیک های مبارزات MMA با بهره گیری از فیلم های آموزشی ، توسط اساتید این رشته رزمی ، آموزش داده شده است

بیشتر بخوانید