استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان

تناسب اندام بانوان

نصب در حال دریافت...

نسخه	۱.۰
آخرین بروزرسانی	۱۴۰۲/۰۱/۲۲
تعداد دانلود	۲ هزار
امتیاز	۴.۵
تعداد نظرات	۱۵
حجم	۲۵ مگابایت
نوع	برنامه اندرویدی
دسته‌بندی	تناسب اندام
سازنده	آزادی

〈〉

خانه ◄ برنامه‌ها ◄ تناسب اندام

‏‏برنامه تناسب اندام بانوان مخصوص خانم هاست.

‏• کاهش وزن و تناسب اندام

‏• حرکات کششی و ریکاوری بدن

‏• مناسب افراد مبتدی و حرفه ای

‏• بدون نیاز به تجهیزات ورزشی

‏• همراه با رژیم غذایی

‏• نکات مهم تغذیه

‏• تمرینات برای تقویت باس، کاهش وزن، عظلات شکم، چربی سوزی

‏• تمرینات ویژه برای صبح و شب

‏امکانات ویژه:

‏• تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای

‏• یادآوری برای ورزش کردن

‏• تنظیم زمان استراحت

‏• ساعت های مخصوص ورزش

نظرات و امتیاز ها

۱۵ نظر ★ ۵ از ۵

★

۵

★

۴

★

۳

★

۲

★

۱

yasna
★ ★ ★ ★ ★ ٢٠ خرداد ١٤٠٢

برنامه عالی دوست سازندش درد نکنه

میپسندم

۰

۱

kdkffjdj
★ ★ ★ ★ ★ ١٦ تیر ١٤٠٢

خوبه ورزش خوبیه مرسی

میپسندم

۰

۰

الهه
★ ★ ★ ★ ★ ٧ فروردین ١٤٠٣

عالی

میپسندم

۰

۰

بقیهٔ برنامه‌های این سازنده