تناسب اندام بانوان در منزل
| نسخه | ۹.۰ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۰/۰۵/۰۹ |
| تعداد دانلود | ۷۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۳ |
| تعداد نظرات | ۳۷۷ |
| حجم | ۲۲ مگ |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | آزادی |
برنامه تناسب اندام بانوان در منزل مخصوص خانم هاست.
- کاهش وزن و تناسب اندام
- کنترل وزن
- حرکات کششی و ریکاوری بدن
- مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
- بدون نیاز به تجهیزات ورزشی
- همراه با رژیم غذایی
امکانات ویژه:- تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
- محاسبه گر وزن ایده آل
- سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
- ثبت پیشرفت ماهانه
- نکات مفید رژیم غذایی
- ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه
- تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
بهبود عملکرد برنامه
رایگان تماشا کن
دیگران نصب کرده‌اند
برنامه‌های مرتبط
تغذیهٔ سالم، ورزش کافی
بقیهٔ برنامه‌های این سازنده
✓ اصلا خوب نبود ؛ هنگ میکنه ...
سلام اصلا خوب نیست بچه ها هنگه، وقتی میری تو برنامه کلا هنگه
کامل هنگه اصلا برنامه کار نمیکنه