| نسخه | ۵.۰ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۲/۱۲/۱۶ |
| تعداد دانلود | ۲۵ هزار |
| امتیاز | ۴.۶ |
| تعداد نظرات | ۱۶۲ |
| حجم | ۲۶ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | مستر اندروید |
فیتنس بانوان در خانه
آیا تابه‌حال برنامه فیتنس بانوان در خانه را امتحان کرده‌اید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگی‌هایی خاص، تجربه‌ای متفاوت را برای شما رقم می‌زند.
زیبایی اندام برای بانوان!
برنامه فیتنس بانوان در خانه مخصوص خانم هاست.
بدون نیاز به تجهیزات ورزشی و مناسب برای تمامی افراد مبتدی و حرفه‌ای.
با چند دقیقه تمرین در روز، پس از چند هفته به اندام رویایی خود برسید!
با قابلیت ثبت میزان فعالیت و کالری‌های مصرفی روزانه
تمرین‌های ورزشی ساده و موثر که به چربی‌سوزی شکم، لاغر شدن پاها، تناسب خط کمر، کاهش وزن و تناسب اندام کمک می‌کنند.
امکانات ویژه:
• تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
• سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
• بررسی میزان پیشرفت در کاهش وزن
• یادآور ورزش روزانه
• ثبت آمار روزانه وزن و دور کمر صورت روزانه و ماهانه
• مربی شخصی فیتنس
• امکان تنظیم برنامه ورزشی شخصی
تغییرات برنامه فیتنس بانوان در خانه در نسخه جدید• بهبود عملکرد برنامه
• رفع مشکلات جزئی
رایگان تماشا کن
✗ یک کمی البته. محدود برای مبتدی سخت بود عالی بود بهر حال بدن حرکات خودش را با ورزش شما که ارایه دادید نشان می دهد و با تلاش بیشتر اسانتر می شود
✓ توضیح هر ایتم ✗ تعدادست روننوشته لطفا تعداو ست رومسخص کنید
✓ تمرینات عالی ✓ دقیق و درست ✗ ندارد برنامه ی جامع و کامل و دقیق ممنون از تهیه کننده ی این مجموعه