
Gym Workout Legs Training App
تمرین ورزشی برای پا
نسخه | ۱.۰.۱۸ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۵/۱۲ |
تعداد دانلود | ۲۰۰ هزار |
امتیاز | ۴.۲ |
تعداد نظرات | ۱۲۸ |
حجم | ۱۵ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | ورزشی |
سازنده | Appbotics Lab |
برنامه تمرینات پا در باشگاه یک اپلیکیشن عالی برای افرادی است که به دنبال تقویت عضلات پای خود هستند. با طراحی تمرینات خاص برای پایینتنه، شامل تمرینات مؤثر برای عضلات ران و ساق پا، شما میتوانید در یک برنامه ۳۰ روزه به نتایج مطلوب برسید. این برنامه شامل تمرینات آموزشی با تصاویر و انیمیشنهای شفاف است که موجب میشود تمرینات به آسانی قابل درک و اجرا باشند.
برنامه شامل چالشهایی برای تقویت پاهاست که تحت نظارت مربیان حرفهای و با استفاده از یک برنامه غذایی مناسب، شما را در مسیر قویتر شدن پاهایتان راهنمایی میکند. قابلیتهای کلیدی مانند محاسبهگر تناسب اندام و یادآور تمرینات به شما کمک میکند تا پیوسته بر پیشرفت خود نظارت کنید و از اطلاعات تغذیهای بهرهمند شوید.
با انتخاب یکی از برنامههای تمرینی، شما به راحتی میتوانید تمرینات را مشاهده کرده و گام به گام به بهبود اندام و سلامت خود بپردازید. این اپلیکیشن برای تمام افرادی که تمایل به تقویت عضلات پای خود دارند، ایدهآل است.
کلمات کلیدی: تمرینات پا، تقویت عضلات ران، تمرینات ساق پا، برنامه تمرین ۳۰ روزه، مربی تناسب اندام، محاسبهگر تناسب اندام، برنامه غذایی.
تغییرات در نسخه جدیدرفع اشکال
✓ واقعاً پات رو قوی میکنه ✘با وزنه و چیز های دیگه باید تمرین کرد
برنامه در خانه میخواییم وگرنه این حرکت ها برا باشگاه همونجا برنامه میگیریم
بالا نمیاد