Arm Workout - Biceps Exercise
| نوع | برنامه اندرویدی |
|---|---|
| دسته‌بندی | تندرستی و تناسب اندام |
| تعداد دانلود | ۶۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۹ |
| تعداد نظرات | ۵۵۵ |
| سازنده | Leap Fitness Group |
| نسخه | ۱.۰.۱۲ |
| حجم | ۱۵ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۹۹/۰۳/۲۸ |
| نوع | برنامه اندرویدی |
|---|---|
| دسته‌بندی | تندرستی و تناسب اندام |
| تعداد دانلود | ۶۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۹ |
| تعداد نظرات | ۵۵۵ |
| سازنده | Leap Fitness Group |
| نسخه | ۱.۰.۱۲ |
| حجم | ۱۵ مگابایت |
| آخرین بروزرسانی | ۹۹/۰۳/۲۸ |
تمرینات بسیار مفید برای ماهیچه ها و عضله های بازو و دست تنها در۳۰روز ،به مدت ۱۰دقیقه و با تناسب و توجه به وزن تمرینات متفاوتی را تجربه کنید.با داشتن راهنمایی و تصاویر سه بعدی و گویش و راهنمایی دادن درباره هر تمرین که در سه مرحله متفاوت ۳۰روزه اجرا میشوند ۱_مبتدی ۲_نیمه حرفه ای ۳_حرفه ای که به ترتیب تمرینات متناسب با لول شمارا به شما آموزش میدهد بدون نیاز به مربی یا شخص دیگر یا رفتن به باشگاه تنها در خانه..
موفق باشید👍👆👌😊
موفق باشید👍👆👌😊
بخشی از حجم دانلود فایل این برنامه متعلق به فایل دیتای آن است که به صورت اتوماتیک دانلود و نصب خواهد شد.
این برنامه جهت اجرا به این فایل‌های دیتا نیاز دارد که مایکت به صورت اتوماتیک فرآیند نصب آنها را انجام خواهد داد.
دیگران نصب کرده‌اند
برنامه‌های پیشنهادی
شاید دوست داشته باشید
بقیهٔ برنامه‌های این سازنده