استور اندرویدی مایکت : مرجع دانلود ایرانیان
نصب
Seven - 7 Minute Workout

Seven - 7 Minute Workout

“” برای کاهش وزن

نسخه۹.۱۹.۱۱
آخرین بروزرسانی۱۴۰۲/۰۹/۰۸
تعداد دانلود۳ هزار
امتیاز۴.۷
تعداد نظرات۴۵
حجم۴۰ مگابایت
نوع برنامه اندرویدی
دسته‌بندی تناسب اندام
سازنده Perigee AB
‏‏نرم افزار 7 Minute Workout “Seven” برنامه ای عالی برای کاهش وزن تان و رسیدن به تناسب اندام ایده ال می باشد. ۷ Minute Workout در حال حاضر از Google Fit پشتیبانی می کند ، و همراه با تمرینات جدیدعضلات شکم به شما ارائه می شود.

ویدئو معرفی برنامه

‏بیش از 5 میلیون کاربراین برنامه را دوست دارند،و به صورت علمی ثابت شده است که این برنامه قابلیت کاهش وزن و بهبود عملکرد قلبی عروقی را دارا می باشد.
‏اگر خواهان از دست دادن وزن، دریافت یک شکم صاف و تقویت عضلات شکمی خود هستید بهترین گزینه ۷ Minute Workout می باشد.
‏درست مانند بازی های ویدیویی مورد علاقه شما، Seven شما را با سه جان شروع می کند. اگر یک روز ورزشی انجام ندهید یک قلب از شما کم می شود، اما اگر در یک ماه ۳ تمرین را از دست بدهید، پیشرفت شما به صفر بازنشانی و game over می شود! برای رسیدن به 100% و تبدیل شدن به یک قهرمان 7/7، هر روز برای 7 ماه از این برنامه استفاده کنید. Seven شما را از طریق تمرینات 7 دقیقه ای با تصاویر دقیق، تایمرهای بصری، دستورالعمل های گفتاری و حتی بازخوردهای لمسی برای سوئیچ بین 30 ثانیه ورزش شدید و 10 ثانیه استراحت راهنمایی می کند.
‏▣ بدون تجهیزات تمرین و فقط چند دقیقه در روز
‏▣ دستاوردها و پاداش های سرگرم کننده برای حفظ انگیزه شما
‏▣ بر اساس تمرین 7 دقیقه برجسته در مجله نیویورک تایمز
‏Seven همچنین همچنین برای رسیدن به هدف شما به شما پاداش می دهد:
‏✤ باز کردن قفل دستاوردها از تازه کار تا ورزشکار
‏✤ کسب پاداش مرتبط با سلامت
‏✤ تنظیم یادآوری های روزانه، و یا زمانی که شما بیش از حد بسیاری از تمرینات را از دست داده اید
‏✤ پیگیری پیشرفت خود به صورت بصری در نمودارهای رنگی و تقویم ها
‏✤ به اشتراک گذاشتن موفقیت خود با دوستان از طریق ایمیل، پیام متنی، توییتر و یا فیس بوک
‏اضافی:
‏✤ بدون نیاز به دسترسی به اینترنت. کار کردن در هر زمان، هر جا!
‏✤ پخش آهنگ ها از برنامه موسیقی مورد علاقه شما در پس زمینه
‏✤ علاقه مندان به تناسب اندام می تواند مدارات مختلف را برای تمرین طولانی انجام دهند
‏✤ بازوبند پسند: حالت لرزش و یا صدا هنگام سوئیچ ورزش ها را نشان می دهد
‏✤ همگام سازی Google drive برای به روز نگه داشتن پیشرفت خود در همه دستگاه های خود
‏✤ زبانه “Learn” شامل راهنمایی های نحوه انجام هر ورزش می باشد.
‏‏تغییرات جدید را کشف کنید
‏امروز ما اولین مورد از یک سری پیشرفت‌ها را برای Seven ارائه می‌کنیم، و نمی‌توانیم منتظر بمانیم تا شما آنها را امتحان کنید.

‏به برنامه پایبند باشید
‏برنامه را انتخاب کنید از تمرینات امروز با برگه طرح جدید حدس بزنید. آنقدر ساده که هیچ زمانی برای بهانه نیست!

‏به راحتی تمرینات را پیدا کنید
‏به دنبال تمرینات خود هستید؟ به سرعت همه چیز را در یک مکان سازماندهی شده پیدا کنید. بخش تمرینات کاملاً جدید.

نظرات و امتیاز ها

۴۵ نظر ۵ از ۵
۵
۴
۳
۲
۱
عکس کاربر داود
٢١ آذر ١٤٠٢

‏✓ خیلی عالیه ‏✓ واسه تناسب اندام برنامه خوبیه ‏✓ کاملا بدن رو درگیر میکنه ‏✗ ایتم های جذابش پولیه و نمیدونم چطور میشه خرید کنی

میپسندم۰ نمیپسندم۰
عکس کاربر ARYA-A
٣ آبان ١٤٠٢

عالی

میپسندم۰ نمیپسندم۰
عکس کاربر جماران271
١٧ آذر ١٤٠١

عالی

میپسندم۰ نمیپسندم۰

دیگران نصب کرده‌اند

برنامه‌های مرتبط