با این برنامه ظرف 30 روز به تناسب اندام برسید!
Nexoft Mobile's Women Fitness - برنامه کاهش وزن یک برنامه کاهش وزن رایگان برای زنان است.
در داخل Nexoft Mobile Fitness زنان - برنامه تمرینی کاهش وزن در خانه؟
-تمرینات سریع
-تمرین سینه
-تمرینات بازو
-تمرینات دو سر بازو
- تمرین خانگی زنانه
-تمرینات قلبی
-تمرینات پشت
-تمرینات چربی سوزی شکم
-تمرینات ایروبیک
-تمرینات کامل بدن
-تمرینات روزانه در منزل برای مبتدیان
-گرم -روتین های کششی و بالا
-تمرین گلوتس برای زنان
-تمرینات موثر در باشگاه
-تمرینات شکمی
-تمرینات چربی سوزی
-تمرینات با شکم صاف
-تمرینات بیکینی
-بازگشت تمرینات برای زنان در خانه
-ورزش باسن بزرگتر برای زنان
-ردیاب تناسب اندام و یادآوری روزانه
-چالش های 30 روزه
- انیمیشن ها و راهنمایی های ویدئویی
-یک مربی تناسب اندام برای همراهی شما
-تمرینات تمرینی پیلاتس و تمرین باند مقاومتی
-تمرینات کاهش چربی
-تمرین کاهش چربی برای زنان
-تمرینات منحنی
-5 دقیقه تمرینات یوگا
Nexoft Mobile's Women's Fitness- Home Weight Loss Workout App به شما کمک می کند تا سریع وزن کم کنید، چربی بسوزانید و افزایش دهید توده عضلانی خود را در عرض چند هفته به لطف تمرینات ارائه شده با برنامه شخصی خود به شما ارائه می دهد.
این به شما امکان می دهد بدن بیکینی سالم و متناسبی داشته باشید.
چرا Nexoft Mobile Fitness زنان- تمرینات کاهش وزن در خانه برنامه؟
-با این برنامه تناسب اندام، به دست آوردن عادات تناسب اندام روزانه آسان تر است.
-با وزن بدن خود ورزش کنید، بدون تجهیزات
-این برنامه به صورت آفلاین کار می کند.
-می توانید دریافت کنید در مدت زمان کوتاهی مانند 30 روز شکل گرفته است.
-به راحتی می توانید از بین ست های ورزشی روزانه مناسب برای سطوح مبتدی، متوسط و پیشرفته، ورزش مناسب سطح خود را انتخاب کنید.
-می توانید بدون نیاز به تمرین در خانه انجام دهید. برای یک باشگاه.
-با تشکر از یادآوری روزانه، ورزش را فراموش نخواهید کرد.
-طراحی شده برای خانم هایی که می خواهند وزن کم کنند و خوش اندام شوند.
کاهش وزن و چربی سوزی اکنون با برنامه تناسب اندام زنان Nexoft Mobile - تمرینات کاهش وزن در خانه برنامه تمرین چربی سوزی سریعتر و آسان تر است! از بین تمرین‌های بدن
که تمام بخش‌های مهم را هدف قرار می‌دهد، انتخاب کنید: باسن، شکم، پاها، بازوها، چربی‌های شکم، پشت، تمرینات شکاف ران ایجاد شده برای زنان.
همین الان با مربی شخصی خود برنامه ای ایجاد کنید و یکی از تمرینات باسن را که برای شما ایجاد شده است انتخاب کنید و باسن خود را شکل دهید و منحنی های خود را آشکار کنید.
شما می توانید با صرف 10 دقیقه در روز به اندام بیکینی رویایی خود برسید!
در خانه، محل کار، هر کجا و هر زمان که بخواهید، بدون تجهیزات، در کمتر از 1 ساعت کالری بسوزانید. مربی شخصی شما... منتظر چه هستید؟
این برنامه تناسب اندام رایگان را دانلود کنید که برای زنان و دختران در تمام سنین تناسب اندام زنان - تمرینات کاهش وزن در خانه برای دستیابی به اندامی عالی طراحی شده است.
کلوپ زنان فیت منتظر شماست. به تیم بپیوندید، کارهای بدن خود را انجام دهید، بدون ورزش در باشگاه، در 30 روز شرکت کنید، برنامه های تناسب اندام خود را برنامه ریزی کنید، برای عضلات شکم ورزش کنید و سلامت خود را حفظ کنید. اهداف بدن شما هرگز به این نزدیکی نبوده است.
می توانید مربی شخصی را که همیشه به دنبال آن بوده اید در جیب خود بیابید.
انتظار سخت است، ورزش ساده!
☆ ☆ ☆ ☆ ★ ٢ بهمن ١٤٠٢
✓ داشت ✗ دیگه بالا نمیاد دیگه بالا نمیاد حتی با اینکه اپدیتش کردم😑😑😑حیفه اینترنتم
★ ★ ★ ★ ★ ١٤ فروردین ١٤٠٢
✓ عالی موزیک عالی ✗ گ افیک بالاتر بره