Leg Workouts,Exercises for Men
تمرین ورزشی برای پا
| نسخه | ۵.۱.۶ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۹/۳۰ |
| تعداد دانلود | ۲۰۰ هزار |
| امتیاز | ۴.۹ |
| تعداد نظرات | ۲,۱۴۴ |
| حجم | ۳۴ مگ |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | Nexoft - Fitness Apps |
**توجه**بعد از اولین ورود به این بازی ممکن است با یک پیغام خطا روبرو شوید. در این صورت لطفا ابتدا فیلتر شکن خود را روشن کرده، سپس بر روی گزینه آبی رنگ 'Get Game' کلیک کرده و پس از آن روی گزینه آبی رنگ 'Update' کلیک کنید تا فایل‌های اضافی بازی دانلود شود. سپس یک‌بار بازی را بسته و دوباره باز کنید.
بهتر است پا فقط با 7 دقیقه تمرین در روز به دنبال پاها باشید! تمرین های کوتاه و موثر پا که عضلات ساق پا را در هر زمان تحویل نمی دهد.
برنامه رایگان ورزش Nexoft Mobile Foot باعث می شود پاهای شما راحت تر و بهتر شود. در خانه یا ورزشگاه کار کنید. تجهیزات لازم نیست. مربی شخصی در جیب شما!
چرا برنامه تمرینی پا Nexoft Mobile؟
- تمرینات کوتاه و مؤثر و تمرینات پا برای عرق کردن.
- چربی بسوزانید ، وزن کم کنید و به نظر می رسد عضلات پا مناسب باشد!
- بدون تجهیزات کار کنید. با وزن بدن خود ورزش کنید.
- یادآوری هایی را انجام دهید تا هرگز کار روی پاها و باسن خود را فراموش نکنید!
- برنامه ردیاب روزانه و برنامه های تمرین سفارشی. بسیار آسان برای شروع و گرفتن پاهای سکسی.
- تقاضای خروجی کار مناسب برای مبتدیان و واسطه.
- اهداف: باسن ، پا ، ران ، هسته ، پشت و موارد دیگر!
- تمرینات ویژه ای برای تناسب اندام و نیازهای سلامتی مردان طراحی شده است.
- روزانه تمرینات بدنسازی مردان.
کنترل سلامتی و تناسب اندام خود را انجام دهید و هر روز با ما عرق کنید!
تمرینات خانگی ما برای دستیابی سریع و کارآمد به صورت دستی انجام می شود. از بین آموزش پا انتخاب کنید. هرکدام تمرکز و تأثیر متفاوتی دارند.
ورزش عضلات پا
منتظر چه چیزی هستید؟ برای دریافت پا های فریبنده تر امروز ، برنامه تمرین پاها را بارگیری کنید!
موسیقی: www.bensound.com
رایگان تماشا کن
این برنامه عالی است لطفاً نصب کنید نمیتونم براطون توضیح بدم آنقدر خوبه
وقتی وارد میشی میره گوگل پلی و برنامه باز نمیشه چیکار کنم؟
واقعا عالیه من فقط ۱۰ روزشو رفتم و واقعا دارم احساس میکنم تو فوتبال شوتهام قویتر از قبل شده