یادگیری پیلاتس درمنزل شامل فیلم های آموزشی

نسخه	۱.۰۶
آخرین بروزرسانی	۱۴۰۳/۱۱/۰۶
تعداد دانلود	۱ هزار
حجم	۷ مگابایت
نوع	برنامه اندرویدی
دسته‌بندی	ورزشی
سازنده	موسسه فرهنگی تیناپردازش مهر پارس

〈〉

خانه برنامه‌ها ورزشی

یادگیری پیلاتس درمنزل

نسخه ۱.۰۶ برنامه یادگیری پیلاتس درمنزل در مایکت در دسترس است. آخرین به‌روزرسانی این برنامه به تاریخ ۱۴۰۳/۱۱/۰۶ برمی‌گردد و تاکنون ۱ هزار بار دانلود شده است. این برنامه با حجم ۷ مگابایت، در دسته‌بندی ورزشی قرار دارد.

شامل فیلم های آموزشی

ورزش پیلاتس ، مجموعه ای از حرکاتی است که با تمرکز برای استفاده هم زمان از ذهن و جسم از جاذبه ، وزن بدن و دستگاه های مخصوص برای افزایش مقاومت شما کمک می گیرد تا ماهیچه های تثبیت کننده بدن تقویت شوند.

‏در این برنامه با استفاده از فیلم های آموزشی ، حرکات و تمرینات این ورزش پرتحرک ، نشان داده شده است.

‏

‏تهیه شده در : تیناسافت

‏

تغییرات برنامه یادگیری پیلاتس درمنزل در نسخه جدید

\- بهینه سازی برنامه
- رفع ایرادات جزئی

برنامه‌های مرتبط