افزایش قد (فوری)

‏‏اغلب افراد با قد خود مشکل دارند و می خواهند قد بلند شوند با این برنامه میتونید قدتون رو بلند تر کنید :)

‏ویژه خانم ها و آقایانی که به افزایش قد فکر میکنند!!!

‏در این برنامه تمامی نکات مهم آموزشی، راهنمایی ها، راز ها و ترفندهای افزایش قد گردآوری شده اند.

‏در این برنامه علاوه بر راهکار های افزایش قد ، با غذا ها و خوراکی های که باعث رشد و افزایش قد میشوند آشنا میشوید و همچنین با خوراکی هایی که مانع رشد قد میشوند نیز آشنا میشوید.

‏مجموعه ای از حرکات و تمرین های ورزشی که موجب افزایش قد در افراد میشود را هم در این برنامه قرار داده ایم ، در ضمن مجموعه ای از پوزیشن ها و حالت های خواب که به رشد قد کمک میکند در این برنامه موجود میباشد.

‏در پایان نیز شما با اشتباهات رایج در بین عموم درباره رشد و افزایش قد آشنا میشوید که امیداواریم مورد استفاده قرار بگیرد.