| نسخه | ۳.۲۴.۸۰ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۴/۰۷/۳۰ |
| تعداد دانلود | ۲۶ هزار |
| امتیاز | ۴.۷ |
| تعداد نظرات | ۱۱۸ |
| حجم | ۱۲ مگابایت |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دستهبندی | تناسب اندام |
| سازنده | InShot Inc. |
Push Ups Workout
آیا تابهحال برنامه Push Ups Workout را امتحان کردهاید؟ این برنامه با امکانات کاربردی و ویژگیهایی خاص، تجربهای متفاوت را برای شما رقم میزند.
تمرینات دراز و نشست
پیشرفت خود را با اپلیکیشن Push Ups Workout بهبود دهید! این اپلیکیشن، مربی شخصی شما برای تمرینات شناست که به صورت رایگان در دسترس است. طراحی منحصر به فرد و قابلیتهای قدرتمند آن به شما کمک میکند تعداد حرکتهای شنا را حساب کرده و کالری سوزانده شده در هر تمرین را محاسبه کنید.
در حالت تمرین، این اپلیکیشن بر اساس سن و وضعیت بدنی شما، یک برنامه تمرینی منطقی طراحی میکند. این برنامه به شش سطح تقسیم شده و هر سطح شامل چندین گروه حرکت شنا است. برنامه تمرینی برای هر سطح جدید بر اساس نتایج تمرینی کنونی شما تنظیم میشود.
شما میتوانید با استفاده از سنسور نزدیک یا به صورت دستی دادههای تمرینی خود را وارد کنید. با این اپلیکیشن، به راحتی میتوانید به نتایج موردنظر خود در پرورش اندام برسید و از آمار و نمودارهای مفید آن بهرهمند شوید.
کلیدواژهها: تمرینات شنا، مربی شخصی، سنسور نزدیک، آمار و نمودار، برنامه تمرینی، کالری سوزاندن، حالت آزاد.
تغییرات برنامه Push Ups Workout در نسخه جدیدرایگان تماشا کن
برنامه ساده ای هست و بیشتر برای ثبت روند تمرین هست البته که برنامه های تمرینیش متنوع هستن. اینکه نشون میده در طول ماه هر روز چه تعداد شنا زدم خیلی خوبه و انگیزه میشه که تمرینا رو مستمر انجام بدم و هر چند وقت که میگذره مرحله های سخت تر رو انجام بدم و حجم تمرین آزاد رو هم بیشتر کنم. حدود یک ماه هست برنامه رو دارم و به تعداد ثابتی که قبلا میتونستم شنا بزنم ده تا اضافه کردم
Thanks
😕😕😕