
Home Workout - Fitness Coach
نسخه | ۲.۱.۱۱ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۰۷/۰۲ |
تعداد دانلود | ۵ هزار |
امتیاز | ۴.۵ |
تعداد نظرات | ۲۸ |
حجم | ۱۵۹ مگابایت |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | تناسب اندام |
سازنده | Takalogy Fitness |
برنامه 'تمرینات خانگی - مربی تناسب اندام' به شما صنعت فیتنس را در خانه معرفی میکند. با این اپلیکیشن رایگان، روی 5 گروه عضلانی کلیدی کار کنید و با تمرینات بدون تجهیزات، تناسب اندام خود را بهبود ببخشید. از راهنماییهای مربیانی حرفهای بهرهمند شوید که برنامههای تمرینی متناسب با سطح شما طراحی کردهاند. تنها به 10 تا 15 دقیقه تمرین روزانه نیاز دارید تا تمام بدن خود را تقویت کنید.
ویدئو معرفی برنامه
این برنامه شامل تمریناتی برای بازوها، سینه، شکم، پاها و شانهها است که به شما کمک میکند عضلات خود را تقویت کنید، وزن کم کنید و به تناسب دلخواه خود برسید. وبسایت ویدیوهای HD هر تمرین را به وضوح نمایش میدهد و هیچ نوع تجهیزات ورزشی نیاز ندارد. با در نظر گرفتن تمامی مزایای این برنامه، شما میتوانید هزینههای باشگاه را کاهش دهید و از راحتی انجام تمرینات خانگی بهرهمند شوید.
کلمات کلیدی: تمرینات خانگی، مربی تناسب اندام، تقویت عضلات، بدون تجهیزات، تمرینات HIIT
تغییرات در نسخه جدیدبهبود عملکرد برنامه و رفع برخی از اشکالات
✓ عضله سازی ✓ با کیفیت بودن ✓ پیگیر بودن ✓ تاثیر گذار ✗ پولی بودن بچه ها مشکل همتون پولی بودن برنامس ببینید ی برنامه هست ب اسم لاکی پچر دان کنید این برنامه رو داخلش پیدا و بزنید روش بعدش روی لیست پچ ها بزنید بعدش گزینه شبیه ساز پرداخت درون برنامه ای بزنید بعدش اون صفحه رو بدون زدن هیچ گزینه ای بزنید بازسازی برنامه رو بزنید چند لحظه صبر کنید بعدش ی گزینه میاد برو ب فایل اون رو بزنید بعدش حذف و نصب برنامه و بعد ک باز نصب شد برید و خرید درون برنامه ای انجام بدین و تمام....
✓ هیچی ✗ فقط بخش آسان بازه چرت ترین برنامه قرن فروشگاه پلی نمصن برنامه نساز وقتی فقط هدفت پول دراوردنه
عالی