Heavy Bag Pro یک برنامه ضروری برای تمرین کیسه بوکس یا shadowboxing است، خواه شما یک مبارز باتجربه هستید یا تازه شروع به هنرهای رزمی کرده اید!
🥊 سطح بالاتر – 100 ترکیب جدید کیک بوکسینگ، بوکس کلاسیک و موی تای را بیاموزید
🥊 استفاده آسان – تایمر بوکس را روشن کنید و تا 16 راند تمرین کنید
🥊 هرگز بدوید خارج از ایده – از بین تکنیک ها، تمرینات، HIIT و تمرینات با کیسه بوکس شریک انتخاب کنید
🥊 تجربه ای شبیه به باشگاه در خانه – کاربران ما می گویند که استفاده از این برنامه شبیه به کلاس بوکس واقعی با یک مربی اختصاصی بوکس
'خوب است که برنامه ای داشته باشید که در حین حرکت واقعاً آموزش می دهد. من واقعاً خوش فرم نیستم و به تازگی به بوکس/کیک بوکسینگ بازگشته ام. خوشحالم. من این برنامه را پیدا کردم.' لیزا زاروف.
تمرینات تمرینی کیک بوکسینگ، موی تای و بوکس
این برنامه آموزش کیسه بوکس شما را با تمرینات موی تای، کیک بوکس و بوکس راهنمایی می کند. مانند مربی مبارزه خود شماست که تمرین با کیف سنگین شما را آموزش می دهد. دیگر هرگز بی انگیزه نخواهید شد و ایده هایتان تمام نمی شود!
همه تمرینات با دقت توسط متخصصان مطلق طراحی شده اند، هیچ چیز به شانس واگذار نمی شود. می توانید مطمئن باشید که پس از اتمام یک آموزش خسته، اما خوشحال خواهید بود، زیرا چیز جدیدی یاد گرفته اید.
این برنامه برای مبارزان هر ورزش رزمی که می خواهند مهارت های خود را ارتقا دهند و 1000 کالری کالری بسوزانند مناسب است. تمرینات به بوکس کلاسیک، کیک بوکسینگ، موی تای و K1 طبقه بندی می شوند. آنها همچنین برای تمرین‌کنندگان هنرهای رزمی مختلط (MMA)، جیو جیتسو، کاراته، تکواندو یا هر نوع هنر رزمی دیگر مناسب هستند. در این برنامه، تعداد زیادی مبتدی وجود دارند که به طور مداوم از برنامه استفاده می کنند، فقط به این دلیل که تمرینات بوکس سرگرم کننده و کالری سوزی شگفت انگیز برای همه سطوح علاقه مندان به ورزش های رزمی است. این به طور خاص یک برنامه 'یادگیری بوکس' نیست، اما مطمئناً به شما کمک می کند تا بسیاری از ترکیبات بوکس را یاد بگیرید. و آموزش همراه با دستورالعمل‌های صوتی و انیمیشن‌هایی که تکنیک‌ها را توضیح می‌دهند آسان است.
کیسه پانچ یا بوکس سایه
در حالی که یک کیسه سنگین یا یک کیسه شن مفید است، اما مطلقاً ضروری نیست. تا بتوانید با برنامه سخت تمرین کنید. می‌توانید از این برنامه برای انجام بوکس سایه در خانه استفاده کنید، بنابراین از قبل می‌دانید ترکیب‌هایی را که می‌خواهید روی کیسه بوکس یا در حین مسابقه در هنگام ورود به ورزشگاه استاد کنید.
نکته: برای عرق کردن، تمرین چالش برانگیز کیک بوکسینگ و کاردیوی عالی، سایه بوکسینگ را با وزنه در دستان خود امتحان کنید!
ویژگی های Heavy Bag Pro عبارتند از:
🔥 بیش از 70 تمرین هدایت شده و آماده برای رفتن< /b> – فقط تایمر دور را شروع کنید و تمرین کنید
🔥 گرم کردن، سرد کردن، و تهویه – تمرینات متنوع از ابتدا تا انتها
🔥 تمرینات سفارشی – از هر ترکیب یا تکنیکی که می‌خواهید روی آن تمرکز کنید، تمرین ایجاد کنید
🔥 گوشه یادگیری – برای افزودن به زرادخانه خود به ضربات تکی یا ضربات و ترکیب‌ها تسلط داشته باشید
🔥 تایمر بوکس – در حین تمرین به تنهایی و بدون مربی بوکس یا راهنمایی، شدت خود را حفظ کنید.
تمرین‌ها و ترکیب‌های جدید دائما اضافه می‌شوند، بنابراین هرگز خسته نخواهید شد.
آیا برنامه رایگان است؟
دو نسخه وجود دارد: رایگان و حق بیمه. با نسخه رایگان، سه تمرین کامل (یک تمرین در هر رشته هنرهای رزمی - بوکس، کیک بوکسینگ، و بوکس تایلندی) و یک تایمر دور (بدون تبلیغات) دریافت می‌کنید. اگر می‌خواهید قفل تمام تمرین‌ها و سایر ویژگی‌ها و تمرین‌ها را باز کنید، باید آن را به Premium ارتقا دهید. هزینه اشتراک ماهانه کمتر از یک بار بازدید از اکثر باشگاه ها است. هزینه یک سال کمتر از یک ساعت آموزش خصوصی بوکس است.
بهترین تمرینات با کیسه بوکس!
اگر می‌خواهید در رقابت‌های خود قدم بردارید، یا فقط می‌خواهید مهارت‌های دفاع شخصی خود را بهبود ببخشید، به این برنامه بوکس نیاز دارید. نه تنها انگیزه شما را با تمرینات سرگرم کننده و هدایت شده با کیسه بوکس در خانه افزایش می دهد، بلکه به شما کمک می کند بر ترکیب هایی که رقبای شما را پیشی می گیرند، تسلط پیدا کنید.
'تقریباً به اندازه داشتن یک مربی با شما خوب است. ' استیون یانگ.
★ ★ ★ ★ ★ ١٩ آبان ١٤٠٣
✓ یادگیری بوکس ورزش های قوی یاد میگری ✗ زبان فارسی پشتیبانی نمیکند خلاصه عالی این برنامه
★ ★ ★ ★ ★ ١٢ فروردین ١٤٠٣
✓ برنامه خوبیه ✗ از زبان فارسی پشتیبانی نمیکنه
★ ★ ★ ★ ★ ١٠ آبان ١٤٠٣
✓ خوبه ✗ عالیه بی نظیره