CRUNCH - Six Pack in 30 Days
| نسخه | ۵.۱.۵ |
| آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۳/۱۲/۰۳ |
| تعداد دانلود | ۱۰۰ |
| حجم | ۵۲ مگ |
| نوع | برنامه اندرویدی |
| دسته‌بندی | تناسب اندام |
| سازنده | 7M Limited |
فقط 7 دقیقه در روز! تمرین کوتاه و موثر هدایت شکم و شکم. در عرض چند هفته شکمی صاف تر داشته باشید!
7M تمرین شکمی 💪 7 دقیقه تمرینات شکمی و مرکزی 💦💦 برنامه تمرینی و تناسب اندام رایگان ما است که ورزش شکم شما را سرگرم کننده و ساده می کند. در خانه یا باشگاه ورزش کنید. بدون نیاز به تجهیزات یک مربی شخصی در جیب شما!
چرا 7M تمرین شکمی 💪 7 دقیقه تمرینات شکمی و مرکزی 💦💦؟
★ کوتاه و تمرینات و تمرینات موثر عضلات شکم که باعث عرق کردن شما می شود.
★ چربی بسوزانید، وزن کم کنید و شکم آماده بیکینی داشته باشید!
★ مربی شخصی با دستورالعمل های صوتی و تصویری برای مربیگری شما در طول مسیر. فرم بهتر، نتایج بهتر، شکم جذاب تر!
★ بدون تجهیزات ورزش کنید. با وزن بدن خود ورزش کنید. در خانه ورزش کنید.
★ ردیابی وزن برای انگیزه بهتر. کاهش وزن، کاهش چربی، کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم.
★ یادآورهای تمرین، بنابراین هرگز فراموش نکنید که با عضلات شکم کار کنید!
★ ردیاب تمرین روزانه و برنامه های تمرینی سفارشی شده. شروع بسیار آسان و ساده است.
★ تمرینات چالش برانگیز مناسب برای مبتدیان و افراد متوسط.
★ اهداف: شکم، شکم، شکم صاف، شکم، پشت، کاردیو، بدن بیکینی و موارد دیگر!
★ تمرینات و تمرینات ویژه برای تناسب اندام و نیازهای سلامتی زنان.
★ 100% رایگان. بدون هزینه های پنهان و غافلگیر کننده!
★ تمرینات تناسب اندام زنانه روزانه در خانه برای زنان.
تمرینات زنان زن ما در خانه به گونه ای طراحی شده اند که سریع، ساده و موثر باشند. از بین تمرینات شکم، تمرین شکم، تمرین اصلی، تمرینات معده انتخاب کنید. هر کدام تمرکز متفاوت و تاثیر متفاوتی دارند.
7M Ab Workout 💪 7 دقیقه تمرینات شکمی و مرکزی 💦💦
منتظر چه هستید؟ دانلود تمرین شکم ما | Core, Belly Workouts App for Women امروز و شروع به کار روی آن بدن بیکینی ساحلی کنید!
7M - سریعترین راه برای سلامتی شما!
وب سایت: www.workoutinc.net
