یوگا بانوان در منزل

یوگا بانوان در منزل

نسخه۷.۰
آخرین بروزرسانی۱۴۰۰/۰۵/۰۹
تعداد دانلود۴۵ هزار
امتیاز۴.۲
تعداد نظرات۲۱۴
حجم۲۴ مگ
نوعبرنامه اندرویدی
دسته‌بندیتناسب اندام
سازندهآزادی

‏‏برای تندرستی،سلامتی و تناسب اندام خود تمرینات یوگا را انجام دهید.

  • تمرینات ریلکسیشن
  • تمرینات تناسب اندام
  • کاهش وزن و لاغری
  • تمرینات آرامش روح و جسم
  • کنترل وزن
  • حرکات کششی و ریکاوری بدن
  • مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
  • بدون نیاز به تجهیزات
  • همراه با رژیم غذایی
    امکانات ویژه:
    تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
    محاسبه گر وزن ایده آل
    سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
    ثبت پیشرفت ماهانه
    نکات مفید رژیم غذایی
    ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه

تغییرات در نسخه جدید

‏‏بهبود عملکرد برنامه

نظرات و امتیاز ها

۲۱۴ نظر ۴.۲ از ۵
۱
۲
۳
۴
۵
عکس کاربر - کیمیا کیمیا☆★★★★ ٥ دی ١٤٠٣

‏✓ یوگا های مختلفی داره ‏✗ اگه آهنگ آرامش بخش موقع ورزش داشت عالی بود ولی برنامه خوبی یه

میپسندم ۴ نمیپسندم ۰
عکس کاربر - 379104 379104★★★★★ ٦ روز پیش

‏✓ خیلی خوبه ‏✗ هیچیییییی از من پیشنهاد نصب کنیذ

میپسندم ۰ نمیپسندم ۰
عکس کاربر - مریم اکبری مریم اکبری★★★★★ ١٩ آذر ١٤٠٣

‏✓ عالی بود ‏✗ هیچچی سلام وقتتون بخیر ممنونم از برنامه خوبتون

میپسندم ۱ نمیپسندم ۰