
یوگا بانوان در منزل
نسخه | ۷.۰ |
آخرین بروزرسانی | ۱۴۰۰/۰۵/۰۹ |
تعداد دانلود | ۴۵ هزار |
امتیاز | ۴.۲ |
تعداد نظرات | ۲۱۴ |
حجم | ۲۴ مگ |
نوع | برنامه اندرویدی |
دستهبندی | تناسب اندام |
سازنده | آزادی |
برای تندرستی،سلامتی و تناسب اندام خود تمرینات یوگا را انجام دهید.
- تمرینات ریلکسیشن
- تمرینات تناسب اندام
- کاهش وزن و لاغری
- تمرینات آرامش روح و جسم
- کنترل وزن
- حرکات کششی و ریکاوری بدن
- مناسب افراد مبتدی و حرفه ای
- بدون نیاز به تجهیزات
- همراه با رژیم غذایی
امکانات ویژه:
تمرینات 30 روزه از مبتدی تا حرفه ای
محاسبه گر وزن ایده آل
سفارشی کردن تمرینات برای حرفه ای ها
ثبت پیشرفت ماهانه
نکات مفید رژیم غذایی
ثبت آمار روزانه وزن و دور کمرومقایسه ی آن به صورت روزانه،ماهانه وسالانه
بهبود عملکرد برنامه
دیگران نصب کردهاند
برنامههای مرتبط
بقیهٔ برنامههای این سازنده
✓ یوگا های مختلفی داره ✗ اگه آهنگ آرامش بخش موقع ورزش داشت عالی بود ولی برنامه خوبی یه
✓ خیلی خوبه ✗ هیچیییییی از من پیشنهاد نصب کنیذ
✓ عالی بود ✗ هیچچی سلام وقتتون بخیر ممنونم از برنامه خوبتون